Je vous propose cet atelier pour expérimenter la méditation pleine conscience et apprendre l’hypnose appliquée à soi même (auto-hypnose).

L’hypnose est un état physiologique qui a pour but de stimuler ses propres ressources physiques et psychiques.Elle peut de ce fait devenir un outil facilement utilisable dans votre quotidien pour surmonter des épreuves ou périodes intenses (professionnelles et personnelles).
Mais aussi pour cultiver au quotidien un état de bien être et de conscience de soi et de son corps.


L’atelier sera ponctué d’exercices pratiques et de notions théoriques que je considère importantes, pour comprendre le fonctionnement de votre corps et de votre cerveau et vous apporter un cadre sain pour expérimenter l’hypnose.

Vous pourrez de retour chez vous retrouver aisément le cadre, l’état d’esprit nécessaire à ces pratiques.

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40 euros l'atelier "de la pleine conscience à l'hypnose"

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Lieu :

Condrieu 69420 Espace Boréal 4 rue des Côtes du Rhône

le lundi 29 Avril 2024

18H30-20H30

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Faramans 38260 Salle de réunion à côté de la salle des fêtes (en face de l’église).

Le mardi 26 Septembre 2023

18H30-20H30

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Horaires :

18H30 à 20H30. Merci d’arriver 5 minutes avant, le temps de se mettre en place.

 

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Inscription :

1 chèque de 40 euros à l’ordre d’Olivier BLANC DENOLLY à envoyer à l’adresse suivante : « 17chemin de la porte bleue 38260 Faramans. » ou "Espace médical de berardier 38200 Jardin"

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le chèque est encaissé la semaine de l’atelier.

Me communiquer votre nom-prénom-adresse-numéro de téléphone ainsi que votre mail. ATTENTION "inscription valide uniquement à la réception du chèque."

 

 

N’hésitez pas à vous manifester si vous avez des questions, ou si vous voulez participer à une prochaine date si vous n’êtes pas disponibles pour celle ci

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